El calzado

Bueno amigos dentro de la iniciativa de hablar de SENDERISMO, tocaremos el tema del calzado en primer lugar, para iniciarnos en esto de los pateos es necesario un calzado flexible que cubra y mantenga sujeto el tobillo y os puedo asegurar que no es necesario que sea muy caro, pero animaros y empezamos a tocar el tema,, Feliz año Nuevo

Para hacer una ruta de unos 20 km por montaña que material es necesario

saludos

Estimado caminante, 20 km, dependen mucho del tipo de firme que pretendas pisar, de todas formas te anticipo que realizar 20 km, con botas nuevas es un tanto arriesgado, te aconsejo que las botas las gastes de forma escalonada, para que se adapten a tu pisada, y luego ya te puedes atrever con los 20 .... o más. Si los 20 son en vias verdes las cuales generalmente son uniformes y sin desniveles, con unas zapatillas deportivas podrían bastar,,Si tienes dudas quedo a tu disposición.